به صورت طبیعی زیباتر شویم
اصلا نیازی نیست برای اینکه به صورت طبیعی زیباتر شوید وقت و تلاش زیادی صرف کنید! تنها کاری که باید بکنید این است که وقتتان را صرف نظافت و بهداشت شخصی تان بکنید تا همیشه ظاهری تمیز و زیبا داشته باشید. بعد باید استایل و سبکی انتخاب کنید که احساس راحتی و اطمینان بیشتری به شما می دهد. علاوه بر این موارد، پیروی از عادت های سالم در زندگی روزمره هم می تواند به دستیابی به زیبایی طبیعی کمک کند. به این ترتیب در یک چشم بهم زدن می توانید احساس فوق العاده خوبی نسبت به خودتان پیدا کنید!
بخش اول: ایجاد یک برنامه نظافت
۱- چند بار در هفته حمام کنید. موهای کثیف و چرب و پوست بدبو و عرق کرده اصلا زیبا بنظر نمی رسند. سعی کنید هر روز یا حداقل چند بار در هفته به طور مرتب به حمام بروید. بدن و صورتتان را به طور مرتب بشویید تا گرد و خاک، عرق و بوی بد را از خودتان دور کنید. از شامپو و مرطوب کننده مو و محصولاتی که به طور خاص برای موهای شما ساخته شده استفاده کنید.
لازم نیست هر روز موهایتان را با شامپو بشویید. می توانید آنها را با آب تمیز کنید و فقط وقتی به حمام می روید از شامپو استفاده کنید. این کار به حفظ روغن های طبیعی پوست سر نیز کمک می کند.
یادتان نرود که بعد از دوش گرفتن از دئودورانت استفاده کنید!
۲- هر روز صورتتان را تمیز کنید. حتی اگر هر روز حمام نمی کنید هم مهم است که هر روز صورتتان را بشویید تا گرد و خاک و چربی ها از روی صورت برطرف شوند. یادتان باشد که حتما یک پاک کننده فرموله شده مناسب برای نوع پوستتان انتخاب کنید. اگر پوستتان چرب است از پاک کننده های بدون چربی استفاده کنید. برای پوست های مستعد آکنه و جوش هم باید دنبال محصولاتی که اسید سالیسیلیک دارند باشید. اگر پوستتان خشک است از پاک کننده هایی که مواد مرطوب کننده دارند استفاده کنید. برای پوست های ترکیبی هم ژل های پاک کننده مناسبند.
۳- پوستتان را مرطوب کنید. استفاده از مرطوب کننده بعد از حمام کردن باعث می شود پوستتان نرم، لطیف و درخشان شود. از لوسیون های مناسب پوست خودتان استفاده کنید و از به کار بردن هر چیزی که عطرهای سنگین یا مواد شیمیایی قوی دارند و باعث خشکی پوست می شوند خودداری کنید. دنبال محصولاتی باشید که حاوی گلیسیرین، لانولین و مواد نرم کننده مثل اسید لوریک هستند.
ارسال دیدگاه